Pescado y Mariscos Congelados

SEAFOOD MIX FOR CEVICHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías70kcal / 100g
Proteínas14g87.5% de la energía
Grasas1g6.3% de la energía
Carbohidratos1g6.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
14g (87.5%)
Grasas
1g (6.3%)
Carbohidratos
1g (6.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías70kcal
Proteínas14.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 70 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SEAFOOD MIX FOR CEVICHE proporciona 70 kcal. Contiene 14g de proteínas, 1g de grasas y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C