Poisson et Fruits de Mer Surgelés

SAVORY CORNMEAL CRUSTED NORWEGIAN SALMON, SAVORY CORNMEAL CRUSTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories292kcal / 100g
Protéines12.4g23.0% de l'énergie
Lipides14.2g26.3% de l'énergie
Glucides27.4g50.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.0g
Protéines
12.4g (23.0%)
Lipides
14.2g (26.3%)
Glucides
27.4g (50.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories292kcal
Protéines12.4g
Lipides14.2g
Glucides27.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux22%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga104minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SAVORY CORNMEAL CRUSTED NORWEGIAN SALMON, SAVORY CORNMEAL CRUSTED indiquent 292 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 14.2g de lipides et 27.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium