Poisson et Fruits de Mer Surgelés

PRIME CUT SEARED&SLICED AHI TUNA, AHI TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines26.6g89.9% de l'énergie
Lipides0.4g1.4% de l'énergie
Glucides2.6g8.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.6g
Protéines
26.6g (89.9%)
Lipides
0.4g (1.4%)
Glucides
2.6g (8.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines26.6g
Lipides0.4g
Glucides2.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines53%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PRIME CUT SEARED&SLICED AHI TUNA, AHI TUNA contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.6g de protéines, 0.4g de graisses et 2.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium