Poisson et Fruits de Mer Surgelés

PERFECTLY CRISP SHRIMP, PERFECTLY CRISP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories239kcal / 100g
Protéines8.8g19.9% de l'énergie
Lipides12.4g28.1% de l'énergie
Glucides23g52.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.2g
Protéines
8.8g (19.9%)
Lipides
12.4g (28.1%)
Glucides
23g (52.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories239kcal
Protéines8.8g
Lipides12.4g
Glucides23.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 239 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PERFECTLY CRISP SHRIMP, PERFECTLY CRISP contient au total 239 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 12.4g de graisses et 23g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium