Poisson et Fruits de Mer Surgelés

PEELED & DEVEINED, TAIL-ON MEDIUM COOKED SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines14.3g77.3% de l'énergie
Lipides1.8g9.7% de l'énergie
Glucides2.4g13.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.5g
Protéines
14.3g (77.3%)
Lipides
1.8g (9.7%)
Glucides
2.4g (13.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines14.3g
Lipides1.8g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines29%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEELED & DEVEINED, TAIL-ON MEDIUM COOKED SHRIMP apporte 83 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 1.8g de lipides et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium