Poisson et Fruits de Mer Surgelés

NEW ENGLAND STYLE BREADCRUMB WILD-CAUGHT HADDOCK EXTRA LARGE FILLETS, NEW ENGLAND STYLE BREADCRUMB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines10.1g22.0% de l'énergie
Lipides8.1g17.6% de l'énergie
Glucides27.7g60.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.9g
Protéines
10.1g (22.0%)
Lipides
8.1g (17.6%)
Glucides
27.7g (60.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines10.1g
Lipides8.1g
Glucides27.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de NEW ENGLAND STYLE BREADCRUMB WILD-CAUGHT HADDOCK EXTRA LARGE FILLETS, NEW ENGLAND STYLE BREADCRUMB indiquent 223 calories pour 100g. Ce produit offre 10.1g de protéines, 8.1g de lipides et 27.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium