Poisson et Fruits de Mer Surgelés

NATURAL CATCH ITALIAN HERB GRILLED FILLETS, ITALIAN HERB

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories76kcal / 100g
Protéines13.3g77.8% de l'énergie
Lipides1.9g11.1% de l'énergie
Glucides1.9g11.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total17.1g
Protéines
13.3g (77.8%)
Lipides
1.9g (11.1%)
Glucides
1.9g (11.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories76kcal
Protéines13.3g
Lipides1.9g
Glucides1.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines27%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 76 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de NATURAL CATCH ITALIAN HERB GRILLED FILLETS, ITALIAN HERB indiquent 76 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 1.9g de lipides et 1.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium