Poisson et Fruits de Mer Surgelés
NAKED MUSSELS IN GARLIC BUTTER SAUCE, GARLIC BUTTER SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories64kcal / 100g
Protéines6.4g43.8% de l'énergie
Lipides1.1g7.5% de l'énergie
Glucides7.1g48.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total14.6g
Protéines
6.4g (43.8%)Lipides
1.1g (7.5%)Glucides
7.1g (48.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories64kcal
Protéines6.4g
Lipides1.1g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 64 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que NAKED MUSSELS IN GARLIC BUTTER SAUCE, GARLIC BUTTER SAUCE apporte 64 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.4g de protéines, 1.1g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients