Poisson et Fruits de Mer Surgelés

MISO BROWN SUGAR WILD POLLOCK, MISO BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines13.3g52.8% de l'énergie
Lipides0.4g1.6% de l'énergie
Glucides11.5g45.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.2g
Protéines
13.3g (52.8%)
Lipides
0.4g (1.6%)
Glucides
11.5g (45.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines13.3g
Lipides0.4g
Glucides11.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines27%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MISO BROWN SUGAR WILD POLLOCK, MISO BROWN SUGAR indiquent 106 calories pour 100g. Ce produit offre 13.3g de protéines, 0.4g de lipides et 11.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium