Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
MISO BROWN SUGAR WILD POLLOCK, MISO BROWN SUGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien106kcal / 100g
Protein13.3g52.8% der Energie
Fett0.4g1.6% der Energie
Kohlenhydrate11.5g45.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.2g
Protein
13.3g (52.8%)Fett
0.4g (1.6%)Kohlenhydrate
11.5g (45.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien106kcal
Protein13.3g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein27%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MISO BROWN SUGAR WILD POLLOCK, MISO BROWN SUGAR zeigen 106 Kalorien pro 100g. Es liefert 13.3g Protein, 0.4g Fettgehalt und 11.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten