Poisson et Fruits de Mer Surgelés
MAPLE BBQ CEDAR PLANKED ATLANTIC SALMON, MAPLE BBQ
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines15.9g39.1% de l'énergie
Lipides10.6g26.0% de l'énergie
Glucides14.2g34.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total40.7g
Protéines
15.9g (39.1%)Lipides
10.6g (26.0%)Glucides
14.2g (34.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines15.9g
Lipides10.6g
Glucides14.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux16%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MAPLE BBQ CEDAR PLANKED ATLANTIC SALMON, MAPLE BBQ apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.9g de protéines, 10.6g de lipides et 14.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients