Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
MAPLE BBQ CEDAR PLANKED ATLANTIC SALMON, MAPLE BBQ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein15.9g39.1% der Energie
Fett10.6g26.0% der Energie
Kohlenhydrate14.2g34.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.7g
Protein
15.9g (39.1%)Fett
10.6g (26.0%)Kohlenhydrate
14.2g (34.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein15.9g
Fett10.6g
Kohlenhydrate14.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein32%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAPLE BBQ CEDAR PLANKED ATLANTIC SALMON, MAPLE BBQ 212 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.9g Protein, 10.6g Fett und 14.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten