Poisson et Fruits de Mer Surgelés

LEMON DILL SCALLOPS BUTTER SAUCE, LEMON DILL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories165kcal / 100g
Protéines14.1g47.0% de l'énergie
Lipides12.4g41.3% de l'énergie
Glucides3.5g11.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.0g
Protéines
14.1g (47.0%)
Lipides
12.4g (41.3%)
Glucides
3.5g (11.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories165kcal
Protéines14.1g
Lipides12.4g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines28%
Lipides totaux19%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de LEMON DILL SCALLOPS BUTTER SAUCE, LEMON DILL indiquent 165 calories pour 100g. Ce produit offre 14.1g de protéines, 12.4g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium