Poisson et Fruits de Mer Surgelés
IRISH ORGANIC MUSSELS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories62kcal / 100g
Protéines8.4g67.2% de l'énergie
Lipides1.5g12.0% de l'énergie
Glucides2.6g20.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total12.5g
Protéines
8.4g (67.2%)Lipides
1.5g (12.0%)Glucides
2.6g (20.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories62kcal
Protéines8.4g
Lipides1.5g
Glucides2.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines17%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 62 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga22minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de IRISH ORGANIC MUSSELS indiquent 62 calories pour 100g. Ce produit offre 8.4g de protéines, 1.5g de lipides et 2.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients