Poisson et Fruits de Mer Surgelés

HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST ATLANTIC SALMON, HONEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories187kcal / 100g
Protéines15.2g47.6% de l'énergie
Lipides11.1g34.8% de l'énergie
Glucides5.6g17.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.9g
Protéines
15.2g (47.6%)
Lipides
11.1g (34.8%)
Glucides
5.6g (17.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories187kcal
Protéines15.2g
Lipides11.1g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines30%
Lipides totaux17%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 187 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HONEY JALAPENO & SAVORY YAM CRUST ATLANTIC SALMON, HONEY indiquent 187 calories pour 100g. Ce produit offre 15.2g de protéines, 11.1g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium