Poisson et Fruits de Mer Surgelés

GARLIC BUTTER COD FISH FILLETS, GARLIC BUTTER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines14.1g77.9% de l'énergie
Lipides1.3g7.2% de l'énergie
Glucides2.7g14.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.1g
Protéines
14.1g (77.9%)
Lipides
1.3g (7.2%)
Glucides
2.7g (14.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines14.1g
Lipides1.3g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines28%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de GARLIC BUTTER COD FISH FILLETS, GARLIC BUTTER indiquent 81 calories pour 100g. Ce produit offre 14.1g de protéines, 1.3g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium