Poisson et Fruits de Mer Surgelés
FISH STICKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories259kcal / 100g
Protéines11.8g23.3% de l'énergie
Lipides14.1g27.9% de l'énergie
Glucides24.7g48.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total50.6g
Protéines
11.8g (23.3%)Lipides
14.1g (27.9%)Glucides
24.7g (48.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories259kcal
Protéines11.8g
Lipides14.1g
Glucides24.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines24%
Lipides totaux22%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 259 kcal)
🏃♂️Course24minutes
🚴♀️Vélo29minutes
🚶♂️Marche62minutes
🧘♀️Yoga93minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FISH STICKS apporte 259 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 14.1g de lipides et 24.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients