Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
FISH STICKS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein11.8g23.3% der Energie
Fett14.1g27.9% der Energie
Kohlenhydrate24.7g48.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.6g
Protein
11.8g (23.3%)Fett
14.1g (27.9%)Kohlenhydrate
24.7g (48.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein11.8g
Fett14.1g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein24%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FISH STICKS 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 14.1g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten