Poisson et Fruits de Mer Surgelés

FARM RAISED SKINLESS ATLANTIC SALMON PORTIONS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories190kcal / 100g
Protéines19.7g62.1% de l'énergie
Lipides12g37.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
19.7g (62.1%)
Lipides
12g (37.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories190kcal
Protéines19.7g
Lipides12.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines39%
Lipides totaux18%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 190 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de FARM RAISED SKINLESS ATLANTIC SALMON PORTIONS indiquent 190 calories pour 100g. Ce produit offre 19.7g de protéines, 12g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients