Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRISPY BREADED FISH CAKES, CRISPY BREADED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories168kcal / 100g
Protéines9.2g24.1% de l'énergie
Lipides3.8g9.9% de l'énergie
Glucides25.2g66.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
9.2g (24.1%)
Lipides
3.8g (9.9%)
Glucides
25.2g (66.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories168kcal
Protéines9.2g
Lipides3.8g
Glucides25.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines18%
Lipides totaux6%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 168 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRISPY BREADED FISH CAKES, CRISPY BREADED indiquent 168 calories pour 100g. Ce produit offre 9.2g de protéines, 3.8g de lipides et 25.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium