Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CRISPY BATTERED FILLETS, CRISPY BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories220kcal / 100g
Protéines6g15.8% de l'énergie
Lipides12g31.6% de l'énergie
Glucides20g52.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
6g (15.8%)
Lipides
12g (31.6%)
Glucides
20g (52.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories220kcal
Protéines6.0g
Lipides12.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines12%
Lipides totaux18%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 220 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRISPY BATTERED FILLETS, CRISPY BATTERED indiquent 220 calories pour 100g. Ce produit offre 6g de protéines, 12g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium