Pescado y Mariscos Congelados

CRISPY BATTERED FILLETS, CRISPY BATTERED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas6g15.8% de la energía
Grasas12g31.6% de la energía
Carbohidratos20g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.0g
Proteínas
6g (15.8%)
Grasas
12g (31.6%)
Carbohidratos
20g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas6.0g
Grasas12.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales18%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CRISPY BATTERED FILLETS, CRISPY BATTERED muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 6g de proteínas, 12g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium