Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CREOLE SEASONED PREMIUM RAW, SKINLESS, BONELESS SALMON FILLETS, CREOLE SEASONED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories217kcal / 100g
Protéines20g55.9% de l'énergie
Lipides13.3g37.2% de l'énergie
Glucides2.5g7.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.8g
Protéines
20g (55.9%)
Lipides
13.3g (37.2%)
Glucides
2.5g (7.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories217kcal
Protéines20.0g
Lipides13.3g
Glucides2.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines40%
Lipides totaux20%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche52minutes
🧘‍♀️Yoga78minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CREOLE SEASONED PREMIUM RAW, SKINLESS, BONELESS SALMON FILLETS, CREOLE SEASONED indiquent 217 calories pour 100g. Ce produit offre 20g de protéines, 13.3g de lipides et 2.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients