Poisson et Fruits de Mer Surgelés

COOKED SHRIMP COCKTAIL WITH SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines11.4g69.5% de l'énergie
Lipides0.7g4.3% de l'énergie
Glucides4.3g26.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.4g
Protéines
11.4g (69.5%)
Lipides
0.7g (4.3%)
Glucides
4.3g (26.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines11.4g
Lipides0.7g
Glucides4.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines23%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COOKED SHRIMP COCKTAIL WITH SAUCE contient au total 71 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.4g de protéines, 0.7g de graisses et 4.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium