Poisson et Fruits de Mer Surgelés
COLD WATER LOBSTER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories22kcal / 100g
Protéines4.3g97.7% de l'énergie
Lipides0.1g2.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total4.4g
Protéines
4.3g (97.7%)Lipides
0.1g (2.3%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories22kcal
Protéines4.3g
Lipides0.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines9%
Lipides totaux0%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 22 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche5minutes
🧘♀️Yoga8minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que COLD WATER LOBSTER apporte 22 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 0.1g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients