Poisson et Fruits de Mer Surgelés
CITRUS ROSEMARY BREADED SHRIMP, CITRUS ROSEMARY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories232kcal / 100g
Protéines8.9g19.6% de l'énergie
Lipides11.6g25.5% de l'énergie
Glucides25g54.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.5g
Protéines
8.9g (19.6%)Lipides
11.6g (25.5%)Glucides
25g (54.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories232kcal
Protéines8.9g
Lipides11.6g
Glucides25.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines18%
Lipides totaux18%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CITRUS ROSEMARY BREADED SHRIMP, CITRUS ROSEMARY contient au total 232 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.9g de protéines, 11.6g de graisses et 25g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients