Pescado y Mariscos Congelados

CITRUS ROSEMARY BREADED SHRIMP, CITRUS ROSEMARY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas8.9g19.6% de la energía
Grasas11.6g25.5% de la energía
Carbohidratos25g54.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.5g
Proteínas
8.9g (19.6%)
Grasas
11.6g (25.5%)
Carbohidratos
25g (54.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas8.9g
Grasas11.6g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales18%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CITRUS ROSEMARY BREADED SHRIMP, CITRUS ROSEMARY proporciona 232 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 11.6g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium