Poisson et Fruits de Mer Surgelés

CATFISH NUGGETS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines15g71.4% de l'énergie
Lipides6g28.6% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.0g
Protéines
15g (71.4%)
Lipides
6g (28.6%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines15.0g
Lipides6.0g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines30%
Lipides totaux9%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CATFISH NUGGETS indiquent 110 calories pour 100g. Ce produit offre 15g de protéines, 6g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium