Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BREADED DINNER SHRIMP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines8.9g27.4% de l'énergie
Lipides1.3g4.0% de l'énergie
Glucides22.3g68.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.5g
Protéines
8.9g (27.4%)
Lipides
1.3g (4.0%)
Glucides
22.3g (68.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines8.9g
Lipides1.3g
Glucides22.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BREADED DINNER SHRIMP indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 1.3g de lipides et 22.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium