Pescado y Mariscos Congelados

BREADED DINNER SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas8.9g27.4% de la energía
Grasas1.3g4.0% de la energía
Carbohidratos22.3g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.5g
Proteínas
8.9g (27.4%)
Grasas
1.3g (4.0%)
Carbohidratos
22.3g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.3g
Carbohidratos22.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BREADED DINNER SHRIMP muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 1.3g de grasas y 22.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium