Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BOOM BOOM SHRIMP WITH SWEET THAI CHILI SAUCE, BOOM BOOM SHRIMP WITH SWEET THAI CHILI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines10.6g26.6% de l'énergie
Lipides7.1g17.8% de l'énergie
Glucides22.1g55.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
10.6g (26.6%)
Lipides
7.1g (17.8%)
Glucides
22.1g (55.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines10.6g
Lipides7.1g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BOOM BOOM SHRIMP WITH SWEET THAI CHILI SAUCE, BOOM BOOM SHRIMP WITH SWEET THAI CHILI indiquent 186 calories pour 100g. Ce produit offre 10.6g de protéines, 7.1g de lipides et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium