Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BEER BATTERED GOLDEN CRISPY FISH FILLETS, BEER BATTERED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines6.7g19.4% de l'énergie
Lipides13.5g39.0% de l'énergie
Glucides14.4g41.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.6g
Protéines
6.7g (19.4%)Lipides
13.5g (39.0%)Glucides
14.4g (41.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines6.7g
Lipides13.5g
Glucides14.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines13%
Lipides totaux21%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEER BATTERED GOLDEN CRISPY FISH FILLETS, BEER BATTERED contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 13.5g de graisses et 14.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients