Tiefkühlfisch & Meeresfrüchte
BEER BATTERED GOLDEN CRISPY FISH FILLETS, BEER BATTERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein6.7g19.4% der Energie
Fett13.5g39.0% der Energie
Kohlenhydrate14.4g41.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.6g
Protein
6.7g (19.4%)Fett
13.5g (39.0%)Kohlenhydrate
14.4g (41.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein6.7g
Fett13.5g
Kohlenhydrate14.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BEER BATTERED GOLDEN CRISPY FISH FILLETS, BEER BATTERED enthält insgesamt 212 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 13.5g Fett und 14.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten