Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BEER BATTERED FISH TENDERS, BEER BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories195kcal / 100g
Protéines12.4g32.6% de l'énergie
Lipides8.8g23.2% de l'énergie
Glucides16.8g44.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
12.4g (32.6%)
Lipides
8.8g (23.2%)
Glucides
16.8g (44.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories195kcal
Protéines12.4g
Lipides8.8g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines25%
Lipides totaux14%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 195 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEER BATTERED FISH TENDERS, BEER BATTERED indiquent 195 calories pour 100g. Ce produit offre 12.4g de protéines, 8.8g de lipides et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium