Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BEER BATTERED FISH TENDERS, BEER BATTERED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories223kcal / 100g
Protéines7.5g18.1% de l'énergie
Lipides11.7g28.2% de l'énergie
Glucides22.3g53.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.5g
Protéines
7.5g (18.1%)
Lipides
11.7g (28.2%)
Glucides
22.3g (53.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories223kcal
Protéines7.5g
Lipides11.7g
Glucides22.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux18%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 223 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BEER BATTERED FISH TENDERS, BEER BATTERED indiquent 223 calories pour 100g. Ce produit offre 7.5g de protéines, 11.7g de lipides et 22.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium