Poisson et Fruits de Mer Surgelés

BATTERED SHRIMP, BEER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines11.8g26.4% de l'énergie
Lipides12.9g28.9% de l'énergie
Glucides20g44.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.7g
Protéines
11.8g (26.4%)
Lipides
12.9g (28.9%)
Glucides
20g (44.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines11.8g
Lipides12.9g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux20%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BATTERED SHRIMP, BEER apporte 247 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 12.9g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium