Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BASIL PESTO WHITE & FLAKY FILLETS WITH AN IRRESISTIBLE BASIL PESTO, PARMESAN & GARLIC GLAZE TILAPIA, BASIL PESTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories118kcal / 100g
Protéines17.6g74.9% de l'énergie
Lipides4.9g20.9% de l'énergie
Glucides1g4.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.5g
Protéines
17.6g (74.9%)Lipides
4.9g (20.9%)Glucides
1g (4.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories118kcal
Protéines17.6g
Lipides4.9g
Glucides1.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines35%
Lipides totaux8%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche28minutes
🧘♀️Yoga42minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BASIL PESTO WHITE & FLAKY FILLETS WITH AN IRRESISTIBLE BASIL PESTO, PARMESAN & GARLIC GLAZE TILAPIA, BASIL PESTO contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 4.9g de graisses et 1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients