Poisson et Fruits de Mer Surgelés
BABY SCALLOPS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories124kcal / 100g
Protéines24.8g82.4% de l'énergie
Lipides0.9g3.0% de l'énergie
Glucides4.4g14.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.1g
Protéines
24.8g (82.4%)Lipides
0.9g (3.0%)Glucides
4.4g (14.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories124kcal
Protéines24.8g
Lipides0.9g
Glucides4.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines50%
Lipides totaux1%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BABY SCALLOPS contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.8g de protéines, 0.9g de graisses et 4.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients