Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ATLANTIC SALMON & DILL SAUCE PUFF PASTRY, ATLANTIC SALMON & DILL SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories303kcal / 100g
Protéines9.1g17.5% de l'énergie
Lipides19.4g37.4% de l'énergie
Glucides23.4g45.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.9g
Protéines
9.1g (17.5%)Lipides
19.4g (37.4%)Glucides
23.4g (45.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories303kcal
Protéines9.1g
Lipides19.4g
Glucides23.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux30%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 303 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche72minutes
🧘♀️Yoga108minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ATLANTIC SALMON & DILL SAUCE PUFF PASTRY, ATLANTIC SALMON & DILL SAUCE contient au total 303 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 19.4g de graisses et 23.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients