Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ASIAN GRILL RUBBED SALMON, ASIAN GRILL RUBBED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories205kcal / 100g
Protéines20.5g57.4% de l'énergie
Lipides10.7g30.0% de l'énergie
Glucides4.5g12.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
20.5g (57.4%)Lipides
10.7g (30.0%)Glucides
4.5g (12.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories205kcal
Protéines20.5g
Lipides10.7g
Glucides4.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines41%
Lipides totaux16%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 205 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ASIAN GRILL RUBBED SALMON, ASIAN GRILL RUBBED contient au total 205 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.5g de protéines, 10.7g de graisses et 4.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients