Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ALASKAN COHO WILD CAUGHT SALMON FILLETS, ALASKAN COHO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines21.8g79.6% de l'énergie
Lipides5.6g20.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.4g
Protéines
21.8g (79.6%)Lipides
5.6g (20.4%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines21.8g
Lipides5.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines44%
Lipides totaux9%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de ALASKAN COHO WILD CAUGHT SALMON FILLETS, ALASKAN COHO contient au total 148 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.8g de protéines, 5.6g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients