Poisson et Fruits de Mer Surgelés
ALASKA COD FILLETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories77kcal / 100g
Protéines18.1g96.8% de l'énergie
Lipides0.6g3.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.7g
Protéines
18.1g (96.8%)Lipides
0.6g (3.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories77kcal
Protéines18.1g
Lipides0.6g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines36%
Lipides totaux1%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 77 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche18minutes
🧘♀️Yoga28minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ALASKA COD FILLETS indiquent 77 calories pour 100g. Ce produit offre 18.1g de protéines, 0.6g de lipides et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients