Repas et Plats Surgelés

WHOLE GRAIN BLEND OF OATS, SORGHUM, RED QUINOA + SEARED, BRAISED PORK + NEW MEXICO CHILI SAUCE + PINEAPPLE + PICO DE GALLO, PORK & PINEAPPLE AL PASTOR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines5.7g28.2% de l'énergie
Lipides2.1g10.4% de l'énergie
Glucides12.4g61.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.2g
Protéines
5.7g (28.2%)
Lipides
2.1g (10.4%)
Glucides
12.4g (61.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines5.7g
Lipides2.1g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE GRAIN BLEND OF OATS, SORGHUM, RED QUINOA + SEARED, BRAISED PORK + NEW MEXICO CHILI SAUCE + PINEAPPLE + PICO DE GALLO, PORK & PINEAPPLE AL PASTOR apporte 92 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 2.1g de lipides et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium