Repas et Plats Surgelés

WHITE WINE CHICKEN & COUSCOUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories75kcal / 100g
Protéines6.3g38.7% de l'énergie
Lipides1g6.1% de l'énergie
Glucides9g55.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
6.3g (38.7%)
Lipides
1g (6.1%)
Glucides
9g (55.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories75kcal
Protéines6.3g
Lipides1.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines13%
Lipides totaux2%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 75 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche18minutes
🧘‍♀️Yoga27minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que WHITE WINE CHICKEN & COUSCOUS apporte 75 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.3g de protéines, 1g de lipides et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C