Repas et Plats Surgelés

VEGGIES & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories91kcal / 100g
Protéines4g22.1% de l'énergie
Lipides3.5g19.3% de l'énergie
Glucides10.6g58.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.1g
Protéines
4g (22.1%)
Lipides
3.5g (19.3%)
Glucides
10.6g (58.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories91kcal
Protéines4.0g
Lipides3.5g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 91 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGGIES & CHEESE contient au total 91 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 3.5g de graisses et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C