Repas et Plats Surgelés

VEGETABLE FRIED BROWN RICE WITH GINGER AND LEEKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines2.8g10.9% de l'énergie
Lipides7.1g27.7% de l'énergie
Glucides15.7g61.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.6g
Protéines
2.8g (10.9%)
Lipides
7.1g (27.7%)
Glucides
15.7g (61.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines2.8g
Lipides7.1g
Glucides15.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux11%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGETABLE FRIED BROWN RICE WITH GINGER AND LEEKS indiquent 137 calories pour 100g. Ce produit offre 2.8g de protéines, 7.1g de lipides et 15.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A