Repas et Plats Surgelés

VEGAN MOROCCAN CHICKEN WITH WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES, WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories85kcal / 100g
Protéines7.1g33.6% de l'énergie
Lipides0.9g4.3% de l'énergie
Glucides13.1g62.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
7.1g (33.6%)
Lipides
0.9g (4.3%)
Glucides
13.1g (62.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories85kcal
Protéines7.1g
Lipides0.9g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines14%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 85 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de VEGAN MOROCCAN CHICKEN WITH WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES, WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES contient au total 85 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 0.9g de graisses et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium