Tiefkühlgerichte

VEGAN MOROCCAN CHICKEN WITH WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES, WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien85kcal / 100g
Protein7.1g33.6% der Energie
Fett0.9g4.3% der Energie
Kohlenhydrate13.1g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.1g
Protein
7.1g (33.6%)
Fett
0.9g (4.3%)
Kohlenhydrate
13.1g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien85kcal
Protein7.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate13.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 85 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga30Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VEGAN MOROCCAN CHICKEN WITH WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES, WHOLE WHEAT COUSCOUS & VEGETABLES enthält insgesamt 85 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 0.9g Fett und 13.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten