Repas et Plats Surgelés

VEGAN MEXICAN CASSEROLE WITH CHEEZE, VEGAN MEXICAN WITH CHEEZE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories134kcal / 100g
Protéines3g11.0% de l'énergie
Lipides5.2g19.1% de l'énergie
Glucides19g69.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
3g (11.0%)
Lipides
5.2g (19.1%)
Glucides
19g (69.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories134kcal
Protéines3.0g
Lipides5.2g
Glucides19.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux8%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 134 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGAN MEXICAN CASSEROLE WITH CHEEZE, VEGAN MEXICAN WITH CHEEZE indiquent 134 calories pour 100g. Ce produit offre 3g de protéines, 5.2g de lipides et 19g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium