Repas et Plats Surgelés

TURKEY TETRAZZINI, TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories138kcal / 100g
Protéines6.2g24.1% de l'énergie
Lipides7.1g27.6% de l'énergie
Glucides12.4g48.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.7g
Protéines
6.2g (24.1%)
Lipides
7.1g (27.6%)
Glucides
12.4g (48.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories138kcal
Protéines6.2g
Lipides7.1g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines12%
Lipides totaux11%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY TETRAZZINI, TURKEY contient au total 138 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.2g de protéines, 7.1g de graisses et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium